Психологічна допомога для правозахисників та волонтерів

З 1 травня 2022 Центр АХАЛАР реалізує проєкт інституціональної підтримки  спеціалістів допомагаючих професій за фінансової підтримки Human Rights House Foundation.

Завдяки проєкту ми проводимо навчання та надаємо психологічну підтримку. Більшу частину аудиторії складають працівники третього сектору,  правозахисники та волонтери.

Ми адаптували програму, врахувавши контекст війни та особливості турботи про психічне здоров’я людей у даній ситуації. Наш фокус уваги зосередили на декількох цілях:

1. Психологічна едукація,
2. Контейнерування емоційного навантаження,
3. Ознайомлення з методами профілактики стресових ситуацій та замороження через практики з тілом та диханням,
4. Відновлення і зміцнення психічного здоров’я через індивідуальну та групову роботу;

Тренери проєкту – Вікторія Солоніцина та Юрій Усович (Центр Ахалар).

Формат зустрічей – особисті консультації та коучингові сесії онлайн, у платформі Zoom.