Як захистити себе поки допомагаєте іншим: онлайн-тренінги для хелперів

Якість життя хелпера – цінність для місцевої громади – цьогорічний  он-лайн блок Освітнього Фесту прав людини присвячений темам ресурсної підтримки людям допомагаючих професій.

Подія, яку проводить Центр АХАЛАР буде для вас цікавою, якщо ви багато працюєте з людьми. 

Ми називаємо таких людей хелперами: правозахисники, психологи, соціальні робітники,  активісти, вчителі, волонтери та інші.

Вони, працюючи в сфері допомоги, проявляють до інших співчуття, надають безцінну допомогу і часто забувають про себе, перевтомлюються та вигорають.

Саме тому, третій рік поспіль ми запрошуємо усіх, хто має досвід допомоги іншим до створення унікального навчального онлайн ФЕСТу.

Тут можна познайомитися з колегами, послухати спікерів, навчитися новим методикам та поділитися своїм досвідом та практиками.

 Спікери від Центру АХАЛАР проводитимуть он-лайн тренінги у платформі Zoom.

Обов’язкова реєстрація за посиланням

У анкеті вказані всі тренінги нашого блоку з іменами спікерів.  Заповніть, будь ласка анкету, щоб ми могли надіслати вам записи тренінгів, корисну інформацію за обраними темами та отримати зворотній зв’язок.

Підключитися до будь якої конференції  з тематичного блоку  можна буде за єдиним посиланням до кімнати Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/85967156512?pwd=WWdFcVhaeWFZQm5MWmNnZmxFMUw5UT09

Ідентифікатор конференції: 859 6715 6512

Код доступу: 690791

 ГРАФІК ПРОВЕДЕННЯ ТРЕНІНГІВ ТА ТЕМИ:

26.07, понеділок

      11:00 – 12:40  Тема: “Як знайти ресурс за допомогою системних розстановок”

      14:00 – 15:40 Тема: “Емоційне і професійне вигорання – як вийти із стану” нічого не хочу”?

 27.07, вівторок

      11:00 – 13:00 Тема: “Турбота про себе”

      14:00 – 16:00 Тема: “Як і навіщо людині, яка допомагає іншим, розповідати історії”

 28.07, середа 

      11:00 – 13:00 Тема: “Йога проти вигорання”

      13:30 – 15:30 Тема: “Як перестати самому руйнувати себе”

      15:30 – 18:30 Тема: “Життя правозахисника – добре самопочуття, ризики та права людини”

 29.07,  четвер

      11:00 – 13:00 Тема: на уточненні

 30.07, п’ятниця 

      11:00 – 13:00 Тема: “Психолог для психолога: як ми можемо допомогти один одному”. 

      14:00 – 16:00 Тема: “Як говорити про те, що не подобається, та не образити”.

 02.08, понеділок

      11:00 – 13:00 Тема: Розмова про людей, які рятуючи інших, змінили своє життя

      14:00 – 16:00 Тема: “Як зрозуміти, чого я хочу і чому”? Мотивація в роботі і в житті.

 03.08, вівторок 

      11:00 – 13:00 Тема: “5 ознак, які вкажуть вам на надмірну втому”

 04.08, середа 

      11:00 – 13:00 Тема: “Створення здорового робочого простору – чи варто правозахисним НУО по-іншому ставитися до умов праці?”

 06.08, п’ятниця   

       14:00 – 16:00 Тема: “Особисті кордони: як не втрачати ресурс при спілкуванні з людьми”. 

Докладнішу інформацію про тренінги та спікерів шукайте на сторінці Ценру АХАЛАР https://www.facebook.com/CenterAhalar

 Захід проходить у рамках Освітнього Фесту прав людини. 

Центр АХАЛАР організує цей простір в партнерстві з Освітнім Домом Прав Людини в Чернігові, Благодійною організацією “Світло надії” (Полтава) за фінансової підтримки Фонду Домів прав людини.