01.08.2022

Як побороти емоційне вигорання — новий серіал на Дія.Цифрова освіта

Як побороти емоційне вигорання — Міністерство цифрової трансформації України повідомляє про новий серіал на Дія.Цифрова освіта.Емоційне вигорання — це синдром постійної втоми та емоційного ...

Додано:
Громадський Простір

pexels-andrea-piacquadio-3755755 — Як побороти емоційне вигорання — новий серіал на Дія.Цифрова освіта

Як побороти емоційне вигорання — Міністерство цифрової трансформації України повідомляє про новий серіал на Дія.Цифрова освіта.

Емоційне вигорання — це синдром постійної втоми та емоційного виснаження. Всесвітня організація охорони здоров’я офіційно визнала його хворобою. Згідно з опитуванням працюючого населення, яке було проведене в 2017 році, більше половини українців страждають від емоційного вигорання. Зараз з початком повномасштабної війни проблема тільки загострилась.

Команда Дія.Цифрова освіта запустила освітній серіал про роботу з емоційним вигоранням. Це 15 серій тривалістю 5-11 хвилин, у яких ви дізнаєтеся:

- як впоратися з почуттям провини

- як працювати з психологічною втомою

- які є стадії стресу

- як впоратися з почуттям безсилля

- як подбати про своє здоров’я

- які є наслідки роботи на виснаження

Дивіться серіал за посиланням: https://osvita.diia.gov.ua/…/robota-z-emocijnim-vigorannam

Діліться дописом з тими, кому зараз необхідно пережити непростий етап в житті, щоб набратися сил для перемоги — закликають в Мінцифрі.

Курс Мінцифри створено за сприяння Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, та за підтримки проєктів UNDP Ukraine / ПРООН в Україні «Права людини для України», який впроваджується та фінансується Міністерством закордонних справ Данії, Embassy of Denmark in Ukraine, та проєкту «Цифрові, інклюзивні, доступні: підтримка цифровізації державних послуг в Україні» (Проєкт підтримки Дія), що впроваджується за фінансової підтримки Швеції Embassy of Sweden in Kyiv.