«Арттерапія з глиною», що змінює життя: досвід харківського «ХАБ 057»

Громадська організація «Харківський фонд психологічних досліджень» на базі власного простору психологічної підтримки, адаптації та інтеграції «HUB 057» реалізує третій модуль міжнародного (польського) проєкту, який орієнтований на покращення психічного здоров’я та психосоціальну підтримку населення.

Третій модуль програми присвячений темі протидії гендерно-зумовленому (ГЗН) та домашньому насильству. Перед тим, як втілити цей проєкт на практиці, команда психологів пройшла низку спеціалізованих курсів. Головним моментом у навчанні став тренінг-ретрит із запобігання ГЗН, що проходив 24–26 червня 2026 року в селі Велика Волосянка Львівської області. Отримані знання фахівці вже інтегрують в свої активності, особливе значення надають темі гендерно-зумовленому насильству під час психологічних консультацій, арттерапевтичних занять та інших активностей. І від проведених заходів вже є результат. Приміром, учасники занять «Арттерапія з глиною для дорослих», які проводить професійна психологиня та арттерапевтка Ганна Васильєва, уже за 7–10 зустрічей помічають в собі позитивні внутрішні зміни. За твердженням відвідувачів, робота з природним матеріалом (глиною) в групі допомогла їм позбутися відчуття самотності, оскільки надала можливості для спілкування, взаємодії та формування відчуття безпечного спільного простору. За словами психологів, якщо спостерігати за творчістю інших, можна навчитися емпатії; якщо ділитися власними переживаннями, є можливість звільнитися від сорому, ізоляції, страху, які зазвичай виникають внаслідок суцільного контролю з боку кривдників. Фахівці переконані, що у випадках психологічного аб’юзу маніпулятор дуже часто забороняє своїй жертві виходити у світ, спілкуватися з родичами, друзями. З іншого боку, буває й так, що жінки часто самі ізолюють себе від соціуму, оскільки бояться бути осуду.

Завдяки заняттю «Арттерапія з глиною для дорослих» учасниці, в яких було відчуття розгубленості чи втрати власного «я», знову повернули собі впевненість у своїх силах, почали усвідомлювати цінність своєї роботи, а також самоцінність, стали більш організованими.

Для роботи з глиною потрібен час, послідовність, чітка структура, саме по цій причині відвідувачки цієї активності у «ХАБі 057» згодом стають більш виваженими у своїх висновках і діях. Фахівці-арттерапевти впевнені, це дуже позитивно впливає на психіку тих, хто постраждав від психологічного насильства в родині чи колективі. Завдяки арттерапії з глиною повернули собі рішучість та спроможність самостійно робити вибір і жінки, яким раніше через постійний тиск було складно ухвалити навіть просте рішення.

У «ХАБі 057» працюють психологи, які надають підтримку з питань домашнього, гендерно-зумовленого та сексуального насильства. Фахівці також допомагають людям, які пережили наслідки війни, травматичний досвід, емоційне виснаження, тривожні стани та симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Звернутися по допомогу можна щодня з 13:00 до 19:00, попередньо зателефонувавши за номерами телефонів:

+380 95 742 67 65 (водафон) на ньому є Viber, What’sapp та Telegram.
+380 99 00 55 057
+380 57 716 03 29 (звичайний мобільний, багатоканальний номер, а не міський)

Посилання на наші сторінки в соцмережах «ХАБ 057»:

• Telegram-канал проєкту
• Інстаграм-акаунт проєкту
• Фейсбук–акаунт проєкту
• Наш сайт (ГО “Харківський фонд психологічних досліджень”)

Консультації психологів та участь у всіх заходах «ХАБУ 057» (ГО «Харківський фонд психологічних досліджень») є абсолютно безкоштовними.

Матеріал підготовлено в рамках проєкту «Психосоціальна підтримка та психічне здоров’я (MHPSS) як основа для відновлення та зміцнення суспільства» (модуль 3). Проєкт реалізують Fundacja HumanDoc (Республіка Польща) та Громадська організація «Харківський фонд психологічних досліджень». Проєкт фінансується програмою польського співробітництва з розвитку Міністерства закордонних справ Республіки Польща.

Авторка матеріалу Олександра Суфіянова