Стрес – проблема нашої цивілізації. Він всюди і його вплив часом складно простежити. Стрес на роботі може вплинути на стосунки з членами родини, з друзями. Так само і стресові ситуації в родині впливають на професійну діяльність.
Цей курс не про те, як завжди бути спокійним і уникати стрес. Стресостійкість – це навичка, яку потрібно розвивати. Це вміння витримувати стресові ситуації, активно їх уникати, запобігати та навіть використовувати стрес собі на користь.
Після проходження курсу ви:
- Навчитесь розпізнавати стрес у себе і в оточуючих.
- Зможете заздалегідь вживати заходів щодо нейтралізації стресових ситуацій та наслідків.
- Отримайте рекомендації, як поводитися з людиною, яка знаходиться у стані стресу.
- Дізнаєтеся, який стрес є корисним, а який шкідливим, як використовувати силу стресу собі на користь.
Тренінг буде корисним як психологам-практикам, спеціалістам різних професій, які працюють з людьми, так і всім, хто хоче взяти свій емоційний стан під контроль.
Вартість тренінгу:
- При оплаті до 18.11 – 1600 грн.
- При оплаті з 19.11 до 22.11 – 1800 грн.
У вартість тренінгу включений обід та кава-брейки.
Коли: 22 листопада 2018 р. (четвер), з 9:00 до 18:30
Місце проведення: «Наш Формат», Киіїв, пров. Алли Горської, 5 (колишній пров. Белінського, біля м. Університет)
Більш детальна інформація та реєстрація на тренінг за посиланням: https://vumonline.ua/event/conscious-stress/
