Тривога, яка не минає: вам теж знайомий такий стан? Він може відчуватися, як постійна напруга та супроводжуватися нав’язливими думками, що крутяться навколо загроз, здоров’я, майбутнього…
Долучайтеся до безоплатного воркшопу з психологами проєкту «Моє Коло», щоб дізнатися більше про цю «вічну» тривогу та дати їй раду. Будемо говорити:
- звідки береться надмірна тривога;
- як впливає на здоров’я, стосунки, здатність діяти;
- що робити, коли довкола — суцільна невизначеність;
- які інструменти справді допомагають зменшити напругу і повернути опору.
Зустріч проведуть:
- Вікторія Петрова, провідна психологиня проєкту “Моє Коло”, клінічна психологиня в методі когнітивно-поведінкової терапії, психотерапевтка;
- Василь Василюк, клінічний психолог у методі когнітивно-поведінкової терапії, психотерапевт у Центрі «Коло Сімʼї», фасилітатор та ведучий груп підтримки «Моє Коло»
Взяти участь можуть усі охочі, це безоплатно. Побачимося 18 липня, о 18:30 (тривалість 2 години), в Zoom та на Youtube.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/xdhD2UyHMVqF5erW7
