Психологічна консультація з Анастасією Германович

Відчуваєте тривожність, емоційне виснаження чи заплуталися у власних думках і станах? Хочете краще зрозуміти себе, але не знаєте, з чого почати?

Ця консультація — безпечний простір, де можна чесно поговорити про свої переживання та отримати підтримку. Це ваша можливість поговорити про тривожність, самооцінку, стосунки, психосоматику, внутрішні конфлікти та складні емоції — без осуду, у вашому темпі та з опорою на сучасні психологічні підходи

▫️Про Анастасію Германович:

• практикуюча магістриня психології з понад 3-річним досвідом індивідуального консультування
• психологиня на платформах “Rozmova” та “Mindly”
• працює в підході позитивної психотерапії (сертифікація WAPP, 2024)
• працює з втратою та травмою (сертифікація травма-консультант WAPP, 2026)
• має досвід роботи з тривожністю, ПТСР, психосоматикою та самооцінкою
• має досвід кризового консультування та психоемоційної підтримки
• використовує у роботі МАК (метафоричні асоціативні карти), елементи НЛП та КПТ
• ведуча трансформаційної гри “ЛІЛА” (психотерапевтична версія)

▫️Теми для консультацій:

• тривожність, панічні стани, емоційне виснаження
• самооцінка та самоцінність: як перестати залежати від зовнішньої оцінки?
• психосоматика: як тіло реагує на стрес?
• складні емоції: злість, образа, страх
• стосунки з собою та іншими
• внутрішні конфлікти та повторювані сценарії

▫️Формат:

• онлайн (Zoom), 50 хв
• заповнення форми зацікавленості: https://forms.gle/ujHqx1LXRC8xLTtC6
• рекомендований благодійний внесок — 500 грн. (на рахунок організації)
• кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”