Запрошення на групи підтримки для правозахисниць і правозахисників, громадських активісток і активістів, лідерок і лідерів НУО
Дорогі колежанки та колеги! Ми добре розуміємо, що робота в умовах війни, постійної небезпеки, відсутності та нестабільності зі світлом і теплом виснажує не лише фізично, а й емоційно. Щоденна відповідальність, складні рішення, взаємодія з травматичним досвідом інших людей — усе це накопичується.
Саме тому ми запускаємо групу психологічної підтримки — безпечний простір, де можна зупинитися, видихнути, відновити внутрішні ресурси та отримати фахову підтримку.
Що це за група? Це не просто регулярні зустрічі. Це простір спільного дослідження: що саме вам зараз потрібно для психологічної стабільності, професійної стійкості та збереження мотивації. Ми будемо формувати теми та фокус роботи, спираючись на запити учасни_ць_ків.
Початок: 5 березня, Завершення: 21 травня
Формат: групові сесії (до 20 учасників) + можливість індивідуальних консультацій
Де: онлайн у Zoom
Тривалість: 2 години, раз на тиждень по четвергах, орієнтовно у проміжку часу 18-00 – 21-00
Ви отримаєте:
- безпечний простір для обговорення складних переживань
- навички самопідтримки та стабілізації
- практичні техніки для зниження стресу й напруги
- інструменти профілактики та подолання професійного вигорання
- індивідуальну психологічну підтримку за потреби.
Група — це місце, де ви не самі. Де ваш досвід важливий. Де можна почути себе та інших. Ми знаємо, наскільки значущою є ваша робота для суспільства. І хочемо підтримати вас у збереженні емоційного та психічного здоров’я, щоб ви могли продовжувати робити свій внесок — без самознищення та виснаження.
Хто проводить групу? Наша команда працює з індивідуальною та груповою підтримкою з 2017 року, а особливо інтенсивно — з 2021 року.
Людмила Баталіна — клінічна психологиня та психотерапевтка з понад 15-річним досвідом. Спеціалізується на підтримці журналістів, правозахисни_ць_ків і громадських лідер_ок_ів, які працюють в умовах хронічного стресу, травматичних подій та професійного вигорання. З 2015 року — тренерка та супервізорка Київського освітнього центру «Простір толерантності». Має багаторічний досвід створення та координації програм психологічної реабілітації для правозахисних і активістських спільнот, зокрема в міжнародних програмах підтримки.
Тара Конрад — психотерапевтка з понад 25-річною практикою, з яких останні 13 років працює з шоковою травмою війни, кризами та втратами. Авторка програм із роботи з травмою та підготовки фасилітаторів груп «рівний рівному». Сертифікована тренерка програми психологічної першої допомоги (ВООЗ) та має великий досвід супроводу професійних команд допоміжних служб. Співпрацює з міжнародними організаціями (UNICEF, GIZ, ОБСЄ, ПРООН, IOM) у сфері психічного здоров’я, соціальної згуртованості та розвитку громад.
Павло Козелецький — юрист, психолог, мультимодальний супервізор і сертифікований тренер з ненасильницького спілкування. Працює з трансформацією конфліктів, розвитком діалогу та соціальної згуртованості, співпрацював із міжнародними організаціями (ОБСЄ, ПРООН, МОМ, IREX). Є співавтором курсу «Прометей» з ефективного сприяння діалогу та керівником австрійської організації PUZZLE, що працює у сфері психічного здоров’я та інтеграції переміщених осіб. Його фокус — створення безпечних просторів довіри, стійкості та змістовного діалогу для спільнот, які пережили травматичний досвід.
Як взяти участь?
Заповніть анкету до 28 лютого за посиланням: https://forms.gle/tRjKFAGvCZwWqhTGA
Дочекатися повідомлення від нас до 2 березня за контактами, які Ви залишите для нас в анкеті.
Організатор: Київський освітній центр «Простір толерантності» за партнерської та фінансової підтримки Civil Rights Defenders
Якщо Ви хочете отримати додаткову інформацію, будь ласка, зв’яжіться з нами через електронну пошту: [email protected]
З повагою й теплом,
Кіра Крейдерман, координаторка напрямку з психологічної підтримки, Київський освітній центр «Простір толерантності»
