Безкоштовний вебінар на тему “Синдром професійного вигорання – причини, симптоми і що з цим робити?”

Центр Ахалар та платформа “Добродел” запрошує прийняти участь у безкоштовному вебінарі на тему “Синдром професійного вигорання – причини, симптоми і що з цим робити?”

Професійне вигорання – це стан фізичної та психічної втоми, виснаження, яке виникає внаслідок дії тривалих негативних почуттів або порушеного балансу співвідношення робота / особисте життя. Вигорання це марна трата сил, енергії і умінь людини.

Зміст вебінару

• Що таке синдром професійного та емоційного вигорання?
• Кому загрожує синдром професійного та емоційного вигорання?
• Чи знаходимося ми в групі ризику?
• Які симптоми вигоряння?
• Які причини і наслідки професійного та емоційного вигорання?
• Перші сигнали вигорання?
• Тести і вправи, які допомагають з’ясувати наш теперішній стан.
• Профілактика і вихід зі стану професійного та емоційного вигорання.

Крім того, під час вебінару відповімо на питання та:

• проведемо аналіз поточного стилю життя,
• познайомимося з методами, які допоможуть зробити наше життя більш збалансованою.

Дата і час проведення: 21 листопада о 15:00

Автор і спікер вебінару:

Вікторія Солоніцина – лайфкоуч і консультант з розвитку ініціатив, експерт по роботі зі світом. Багато років живе у Варшаві, займається процесуальної психологією і медитацією. Хобі – знаходити цікавих людей і ресурси. Життєве кредо – висловити глибинний сенс людини в його найбільш повній і яскравій формі.

 Умови участі:

• бути зареєстрованим користувачем платформи dobrodel.org.ua
• необхідна попередня реєстрація у формі учасника – (натисніть “ЗАПИСАТИСЯ”)

Вебінар проводиться безкоштовно. Кількість місць обмежена.