25 листопада 2025 року о 15:00 регіональний хаб Інституту масової інформації “Медіабаза Житомир” проведе тренінг “Перша психологічна допомога в кризових ситуаціях”.
Як реагувати в стресових обставинах? Як підтримати людину поруч, коли вона розгублена, шокована чи переживає сильний емоційний вибух? Як не нашкодити, а справді допомогти? Про це розповість Олена Сек, військова психологиня та тренерка з виживання й опору у ворожому середовищі.
Учасники та учасниці дізнаються:
- що таке перша психологічна допомога та де її межі;
- як говорити з людиною, яка перебуває у шоковому стані;
- які фрази підтримують, а які погіршують стан;
- як стабілізувати себе і людину поруч у перші хвилини кризи;
- як діяти в умовах тривог, обстрілів, аварій та інших стресових подій;
- які практичні інструменти можна застосовувати одразу;
- відмінності в підходах до підтримки цивільних і військових у кризових ситуаціях.
Тренінг матиме практичний формат: учасники зможуть відпрацювати техніки, отримати поради фахівчині та поставити свої запитання.
Локація: Житомир, м-н Перемоги, 10, БЦ “Атріум”
Участь безкоштовна, але кількість місць обмежена. Реєстрація є обовʼязковою – тут (https://forms.gle/yKQrWCvw2G9ak7xs5)
Оксана Трокоз, координаторка Медіабаза Житомир
